Öffnungszeiten:
Dienstag         15:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch        15:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag     15:00 - 18:00 Uhr
Freitag           15:00 - 21.00 Uhr
Samstag         12:00 - 18:00 Uhr

Am Samstag bereiten wir mit den Kindern und Jugendlichen gemeinsam während der Öffnungszeit warme und kalte Mahlzeiten zu.

Im Rahmen dieser Öffnungszeiten können immer folgende Spiel- und Sportangebote genutzt werden:

Fußball

Samstags von 12:00 – 14:00 Uhr offener Fußballtreff mit Anleitung in der Sporthalle der Grundschule Bergmannsfeld.

Kraftsport

Für Jugendliche ab 15 Jahren.
Fitness an professionellen Geräten, mit Musik und netten Leuten.
Freitag      20:00 - 22:00 Uhr
Samstag    13:00 - 16:00 Uhr

Luta Livre

Wir bieten für Kinder von 10 -14 Jahren den brasilianischen Kampfsport,
„freier Kampf“.
mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr
Disco-Raum
Hast du Spaß an der Bewegung und Sportklamotten, dann schaue einfach mal vorbei.
ab 4. April 2018
Das Angebot ist kostenlos.

Social Personal Training

Das Training wird vom Essener Ironman-Sieger Max Longrée geleitet.

Mit einem von ihm entwickelten neuartigen Konzept motiviert er 10 - 14 Jugendliche am „Social Personal Trainings“ teilzunehmen.

Das Alter der Jugendlichen Sportler liegt zwischen 12 - 20 Jahren.
Der Spaß und die Erfahrung mit dem eigenen Körper stehen im Mittelpunkt. Disziplin, Wille, Durchhaltevermögen, Selbstbewusstsein und körperliche Fitness gehen damit einher. Die Jugendliche lernen insbesondere hier beim Sport in der Gruppe den respektvollen Umgang miteinander.

Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr

kostenlos